guava

फल स्वादिष्ट होने के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं। फलों में विटामिन, मिनरल, फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं। फलों को खाली पेट खाने से शरीर को इनका अधिक से अधिक लाभ मिलता है। खाली पेट फल खाने से … Read more